ALIMENTO SALUDABLE

ALIMENTO SALUDABLE

Es aquel que carece de algun ingrediente o no lo contienen en grandes cantidades, que puede generar alguna enfermedad degenarativa cuando su consumo se repite.
Son aquellos que ór su composcion similar o particular de su proceso de fabricacion, se distinguen de los productos de consumo corriente.

¿DONDE PODEMOS ENCONTRAR ESTOS ALIMENTOS?

• Alimentos para lactantes de corta edad 
• Alimentos para situaciones en las que aumentan las necesidades de energia o nutrientes 
• Alimentos sin gluten

• Alimentos con reducido en contenido en calorias
• Alimentos alto reducido en grasa, colesterol y acidos grasos
• Alimentos destinados con diabetes
• Alimentos no refinados y productos de base aliementicia 

 

TIPOS DE BALANCES ENERGETICOS

Balance energetico positivo: ocurre cuando la ingesta de energia supera el gasto energetico total.

Balance energetico negativo: es cuando la ingesta de nergia es menor que el gasto energetico total.