HERBOLARIA (SEGUNDA PARTE)
INSTRUCCIONES PARA LOS
ALUMNOS:
Investiga los usos de dos plantas medicinales que
conozcas y hayan utilizado en tu casa para curar algún malestar o enfermedad.
Ilustra tu trabajo con imágenes.
La
manzanilla es ideal para todos aquellos que estén teniendo problemas para
dormir, especialmente si la consumimos en forma de té: ayuda a dormir mejor y
más rápidamente. Además, si hemos comido demasiado o tenemos indigestión por
algún motivo, la manzanilla nos ayudará ya que tiene propiedades
antiinflamatorias y antibacterianas que reducen el dolor de estómago, la
hinchazón, la acidez y los gases.
El té de
manzanilla también puede ayudar a aquellas personas que sufren de migrañas
severas, ya que deja los músculos más relajados y ayuda a dormir mejor -una
razón muy común para los dolores de cabeza-, y es beneficioso para el dolor de
cabeza ocasional producido por gripes, ansiedad y estrés.
Un
ungüento de manzanilla es un remedio natural contra las hemorroides que permite
eliminar el dolor al instante. Y los diabéticos pueden disfrutar de este té, al
tiempo que los ayuda a manejar la diabetes y los niveles de azúcar en sangre
sin cambiar el sistema de la insulina.
Si
consumimos dos tazas de té de manzanilla al día podremos mejorar nuestras
defensas y el sistema inmune en general por sus propiedades antioxidantes e
impulsando un compuesto antibacteriano natural del cuerpo llamado hipurato.
Ayuda a
las mujeres a disminuir los calambres menstruales relajando los músculos del
útero y reduciendo la cantidad de espasmos.
La
manzanilla permite reducir muchos problemas de la piel relacionados con la
hinchazón como el eczema o la piel de gallina. Tan solo tienes que hacer una
infusión de manzanilla y colocarla sobre la piel para obtener resultados
positivos.
Además, la
manzanilla siempre se ha utilizado como tratamiento de belleza, ya que ayuda a
blanquear la piel, haciendo desaparecer manchas y cicatrices y ayuda a eliminar
las ojeras: solo hace falta colocar unas bolsitas de té frías para obtener
resultados inmediatos.
LA RUDA:
La ruda es una planta utilizada
desde tiempos inmemoriales en la medicina y se la considera una hierba
protectora. Es un arbusto resistente de hoja perenne que ha sido nombrado en la
literatura como la hierba de la memoria, el amparo y la curación. Tiene un olor
y sabor desagradable, amargo, y puede llegar a ser tóxica, especialmente si se
toma en grandes dosis.
La ruda se puede utilizar en
tintura, en té y en ocasiones en cápsulas, para fines medicinales y culinarios,
así como también para evitar las plagas. También se utiliza para problemas
estomacales como la falta de apetito, el dolor de estómago y la diarrea.
Mejora la
circulación sanguínea y el funcionamiento del corazón, evitando las palpitaciones
y la arteriosclerosis. En otros casos, se utiliza para el dolor y la tos
producida por la inflamación alrededor de los pulmones. Artritis, epilepsia,
dolor de cabeza, ansiedad, espasmos musculares y esclerosis múltiple también se
pueden tratar con esta planta.
La fiebre, hepatitis, hemorragias, retención
de líquidos, gusanos en el intestino y cáncer de boca también pueden aprovechar
los beneficios de la ruda.
También se utiliza a menudo para matar hongos y bacterias, bajar la menstruación y
causar un aborto.
Si es aplicada de forma tópica, ayuda a mejorar los síntomas de
artritis, luxaciones y esguinces, lesiones en la médula, piel inflamada,
dolores de oído y muelas, verrugas y también como un repelente de insectos
efectivo.
CONCLUSIÓN:
Hemos aprendido todos los usos medicinales que se le pueden dar a la
ruda y a la manzanilla que son plantas medicinales de nuestro país.
